规格标准
加工定制是
类型训练器材
用途范围训练
材质铁
适用场景健身器材
产品颜色定制
产品定制是
货号C3
功能健身 提高体能
颜色绿色
生产方式焊接除锈喷涂
钢种或用途Q235加制铁 训练器材
类别单人双杠
是否进口否
适用人群青年
双杠（parallel bars）是男子竞技体操项目之一。金属的架子支撑两条平行的木头、塑胶或合成金属制成的杠。一套典型的双杠动作包括在支撑位置、倒立位置和挂臂位置的转换。
运动员要在这些位置做摆动，摆越、屈伸、弧形摆动、回环、空翻和静止等动作。后，整套动作的下法要求必须站在杠的一侧。双杠于1896年被列为比赛项目。
双杠结构：
1、这个器械由两根相同规格的杠子组成。两根杠子平行、在同一高度。
2、两根杠子的位置是平行的，可以预加应力。
3、每根杠子由两根竖直立柱支撑，立柱下面是一个起固定作用的底座。
4、支撑竖直立柱包括一个固定部分和一个可移动的部分，这样可以调节双杠的高度和宽度。
5、杠子的横截面成水滴型，整根杠子的横截面都是完全相同的。
双杠动作要点：
（1）上杠时，收腹举腿翻臀，前上打腿展髋，压杠急振跟肩分腿坐杠。
（2）滚翻时，屈臂用力提臀起，及时换握大分腿。
（3）弹杠时，小腿屈伸弹压杠，用力撑杠早并腿。
（4）转体时，后摆过杠分腿，纵轴转体换握撑。
（5）下杠时，踢腿远伸展髋，脚尖带动转体，依次推杠换握。
双杠教学要求：
（1）要抓好单个动作的教学，提高单个动作的质量和熟练性，为掌握组合动作打好基础。
（2）要重点抓好难点动作和新学动作，在此基础上复习、巩固、提高其他动作质量。
（3）要抓好素质练习，特别是要提高学生成套动作的耐力和协调性。
（4）要进行安全教育，加强安全措施，同时要使学生掌握成套动作的保护与帮助方法，提高自我保护的能力。
（5）培养团结互助，助人为乐，认真负责的精神和遵守纪律的良好习惯。
（6）要提高学生的心理素质，增强完成组合练习的信心和勇气。
双杠功能特性：
1、杠子必须是有弹性的。为保证弹性能发挥效力，杠子与支撑立柱的连接点必须是活结。
2、杠子不能明显的纵向和横向摆动。
3、整个器械必须是稳定的。
4、意外地横向和纵向受力时，双杠都能保持稳定不动。
5、杠子的表面必须能吸收水分，同时不易打滑。
6、杠子表面必须由木头制成。除了打磨之外，不能对其表面进行任何其他处理。
7、杠子的芯可以是木制的，也可以是由其他材料制成的。
8、杠子一定要非常结实，不能折断。
9、器械不能有尖锐的边、角或其他**的部分。表面不能粗糙。
10、调节螺丝在固定后不能出现意外移动。调节装置必须是双保险，保证在使用时不出现松动。
盐山洛龙体育器材销售有限公司开拓创新的精神与真诚守信的，以优良的质量及服务，与你携手共创我国体育事业的辉煌。
http://luolong8.b2b168.com
